还在给狗狗吃熟鸡蛋？求你，别再犯傻了...

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鸡蛋可以吃吗？可以生吃吗？蛋清有害吗？蛋壳能提供钙吗？吃多少才好？

很多人对这些问题的认识还很模糊。

这些问题我回答过很多次了，但是今天再次被问到的时候，想找一篇我写的关于鸡蛋的文章，却没有！！

我蓦然回首，这几年来，我甚至没有跟大家讲清楚一个鸡蛋的具体情况，真的很愧疚。

[阿弥陀佛]

关于鸡蛋有很多传言和误解！我来揭穿我能想到的那些传言和误解。

首先，鸡蛋是狗生食的廉价和安全来源。鸡蛋提供丰富的营养、维生素和矿物质。其中包括：

特别是对于想要为狗狗补充蛋白质的狗主人来说，鸡蛋往往是最好的选择。

01.-

蛋清真的不能吃吗？

人们担心喂食生鸡蛋的一个原因是蛋清。这是因为蛋清含有酶抑制剂。人们担心它们会干扰消化，尤其是对幼年动物和老年动物来说。

确实如此，但严格来说，这仅意味着鸡蛋不应成为狗狗饮食中的主食。如果你只是在均衡的新鲜饮食（狗粮）中添加生鸡蛋作为“混合菜”，它根本不会给他带来风险。

事实上，每周给你的狗喂几个生鸡蛋是完全安全的。

至于具体的数量，不能只参考科学证据，因为科学报告中的实验对象并不是你的狗，每只狗的肠胃都有偏差。我们可以先从给狗只喂一个鸡蛋开始，来测量一下你的狗可以喂多少个鸡蛋。

如果您没有发现他有消化不良的迹象，那么每周在他的饮食中添加 3-5 个鸡蛋应该没有问题。

当然煮熟的蛋清就没有这些顾虑，但是蛋清一旦煮熟，里面的营养成分大部分都会流失，为了保证营养，还是生吃为好，收获会更好。

02.-

喂食蛋清会导致狗缺乏生物素吗？

狗狗不能吃生蛋清的主要原因是生蛋清中含有一种叫抗生物素蛋白的蛋白质，当狗狗摄入过多的抗生物素蛋白时，会阻碍体内生物素的发挥。

生物素在狗狗的身体里扮演着重要的角色，可以稳定血液中的二氧化碳，帮助细胞生长、新陈代谢或合成脂肪。而且维生素H不仅是狗狗成长最不可或缺的营养素，还能促进狗狗皮毛的健康。

简要总结：生物素是复合 B 族维生素之一（与核黄素、硫胺素和烟酸同属一类）。它也被称为维生素 H（第一次听到可能有点困惑，对吧？）。

这没关系，简单来说，吃蛋清会导致狗狗缺乏生物素，但很多人只看到了这个说法的“本质”。

其实，因吃生蛋清而导致生物素缺乏的情况非常少见，每天要吃大量的鸡蛋才会妨碍狗狗体内生物素的功能。

研究报告明确指出，狗狗每天至少要吃8个鸡蛋，才会造成体内生物素缺乏！

如果鸡蛋不是狗的主食，谁会每天给狗喂8个生鸡蛋呢？

而且，蛋黄中的生物素含量其实是非常高的，所以只要你喂食整个鸡蛋，就完全不必担心这个争论。

而且，当鸡蛋作为辅食的时候，其他主食中肯定会含有其他很好的生物素来源，所以没必要将鸡蛋煮熟，这样会大大降低鸡蛋的营养价值。

03.-

您担心吃生鸡蛋有感染沙门氏菌的风险吗？

说实话，这个风险确实存在。

但是这个案例太少了。总体来说，我觉得更多的人低估了狗的身体机能。

其实狗狗有足够的能力去应对生食里的细菌...不过确实是每个狗主人应该担心的一点，不过重点应该是通过选择鸡蛋来避免，只要我们选择的鸡蛋细菌含量正常，就没有问题。

这跟狗狗能不能喝过滤水是一个道理，只要保证过滤水中细菌含量不超标，给狗狗喝过滤水其实能帮助它们抵抗力更强，没必要煮开然后放凉再喝。

选鸡蛋时，尽量选择有机鸡蛋，农场的鸡很健康，细菌也控制在可控的水平。

04.-

蛋壳可以吃吗？

蛋壳是鸡蛋的一部分，完全可以食用。

每次我们都可以把蛋壳晒干，用研磨机磨成粉，这是非常好的营养品，下次他们吃饭的时候撒到他们的碗里，完美！

鸡蛋价格低廉，随处可见，是狗的重要营养来源。

客观地说，鸡蛋的整体健康益处肯定大于风险。

但值得注意的是，市面上确实有很多鸡蛋被喷洒了化学药剂，让其看起来油光发亮，所以在挑选时需要更加小心，选择来自有机农场的鸡蛋。

作为一名从业者，我可以负责任的说：试着每周给你的狗狗喂食几个鸡蛋，你会发现你的狗狗的健康状况确实会更好。

下次您听到有人问“狗可以吃生鸡蛋吗？”时，您可以放心地与他们分享这篇文章。

我是主持人，晚安。

这是我的第 197 篇文章。

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