养猫的10大好处，你知道几个？

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猫：一种特殊的动物

猫：自古以来都是伴侣动物，也许它们是让我们祖先感到愉悦的神秘动物。事实上，在古埃及，这些动物不仅被尊崇为真正的神灵，而且也是家中的伴侣，因为它们正是被这个古老但高度进化的人类驯养的。

如今，它们除了成为真正的“影响者”之外（在社交网络上我们也看到很多有趣的视频和帖子），也是意大利家庭选择的第一只宠物之一：据估计，意大利家庭中共有 6000 万只猫。

它们以独特的个性而闻名，但也非常深情，尽管这种性格特征会随着年龄的增长而逐渐消退，但它们往往喜欢与人类分享日常生活的大部分时间。

如果你喜欢猫，并选择了这种动物来陪伴你，那么科学已经证明，在家里养猫有很多好处……它们都有哪些好处呢？让我们来看看吧。

1.减轻压力养猫的10大好处，你知道几个？，消除抑郁

建议在家中饲养这种猫的第一个原因是，这种动物的陪伴能够减轻主人的压力并避免其抑郁。

具体来说，呼噜声是猫每次被抚摸和宠爱时发出的振动。发出这些声音是因为猫向周围的人发出一种信息，它感到安全。一些科学研究表明，这种动物通过呼噜声发出的声音和振动对人们的健康有积极的影响。因此，呼噜声可以减轻压力，使那些感到紧张或沮丧的人平静下来并放松下来，从而阻止他们的暴力本能。让他们微笑，让他们更接近存在的快乐方面养猫的好处，并鼓励他们建立社会关系。此外，据说由于它们忠诚而沉默的行为，与这种一直与我们保持密切联系的动物交谈的效果比信任的朋友更好。

2.帮助克服疼痛

猫在克服抑郁状态方面的作用也已在最近失去家人或亲近的人的人们身上得到证实。事实上，一些科学研究的结果表明，与猫亲近的人比没有猫的人更容易度过这段时期。最后养猫的好处，如果养猫，艾滋病患者、阿尔茨海默病患者、残疾人和老年人陷入抑郁状态的几率就会降低。

3. 它有助于改善患有精神疾病的人的精神状况

在家里养猫的另一个原因与这种宠物能够改善患有精神疾病的人的心理健康有关。根据最近发表在科学期刊《BMC Psychiatry》上的一项研究，这些宠物能够对患有精神疾病的人产生积极影响。因此，猫能够改善与某些心理病理密切相关的非常严重的健康状况。这样，那些受某些问题影响的人，由于这些猫的陪伴，可以有机会更平静地生活并与他人建立关系。

4.有助于降低患心血管疾病的风险

家里养猫可以让居住在那里的人降低患心血管疾病的风险。照顾这样的猫可以降低焦虑水平，因此对心脏有镇静作用。在这方面，美国心脏病学杂志的研究人员认为，养这种四足动物的人比不养这种动物的人寿命长一年。此外，对心脏的镇静作用来自呼噜声。事实上，抚摸猫会发出这样的振动，这种振动有血管扩张的作用，有助于心脏放松养猫的10大好处，你知道几个？，防止心脏病发作的风险。为了证实这一点，明尼苏达大学的一些研究人员表示，在一项为期十年的研究中，养猫的人血压和血常规值低于不养猫的人。

5. 减少过敏的可能性

另一项美国研究还表明，在家中养猫的另一个原因是，家中养猫可将患病风险降低一半。为了实现这一点，猫嘴里含有某些物质，如果这些物质与人接触，会对人产生保护作用。

明天我将向你们介绍另外 5 个。

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